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私にパワーをくれるものたち。花、オーラソーマボトル、フラワーエッセンス、アロマの精油、ローズクリーム。 そして今日、この仲間に加わったのがマギー・ティスランドのオレンジフラワーウォーターです♪手作りの薔薇水を使い切ったので、次の化粧水はどうしようかなと思っていたところ、フラワーウォーターについて書かれた文章を読み、使ってみたくなってしまったのでした。 水蒸気蒸留法という方法でアロマオイルを抽出すると、オイルと同時にフラワーウォーターという芳香水が抽出されます。つまり、オレンジの花をこの方法で蒸留すると、ネロリの精油と同時にオレンジフラワーウォーターができるというわけです。 瓶の蓋を開けるとオレンジの花の香りが広がり、うっとりしてしまいます。いいわ、元気が出る。 ところで私は、アロマテラピーの香りの中ではユーカリやローズマリーの香りが好きです。ベポラップみたいな薬っぽい香りが、なぜだかすごく心地よい。ベポラップ臭というだけに、鼻や喉のトラブルに効果のある香りで、この時期花粉症対策としてよく店頭に並んでいます。 先日、生活の木で「ナルシシスト」というブレンドオイル（すごい名前だ……）のクールノーズという花粉症対策のボトルを見つけて、これがすごく好みの香りで愛用しています。「ｆｏｒ　ｍｅｎ」って書いてあるけど……。ユーカリにヒノキを加えてあるみたい。 今のところ、幸いにして花粉症ではないようですが、喉や気管支は弱いので頻繁にくんかくんかしています。「アップ系の香りが好きなんだね」とアロマの販売をしている人に言われましたが、たしかに沈静化する香りよりは活性化する作用のある香りを好んで用いているかもしれない。求めてるのかもね、アクティブなものを。 明日からはまたちょっとした単発のオシゴトが入っているので、アクティブな方向に気持ちを持っていきたいと思います。 少し前まで「自分好き」って恥ずかしいことだと思っていたけど、最近は自分を好きでいるように心がけています。自分に陶酔するという意味でのナルシストは気持ち悪いように思うけれど、風通しよく自分を好きでいられるというのがベストな状態なのではないかと思うのです。 月並みな表現だけど、自分を愛せなければ他人に愛を向けることはできない気がする。肯定する力って大事。世界を（自分を含む）肯定することが困難な人間であったので、迂回して迂回しての、やっとこさの肯定だけど。

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